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APRENDER ACUPUNTURA CON ILUSTRACIÓNES

Para el cuidado de la salud y el tratamiento de enfermedades, cualquier persona puede aprender fácilmente y convertirse en su propio médico en casa.

  1. Reducción de glúteos

    Reducción de glúteos (臀部减肥 Tún bù jiǎn féi) La reducción de glúteos tiene como objetivo disminuir la grasa acumulada y moldear la forma mediante control de la dieta, ejercicios específicos (como sentadillas y elevación de rodillas) y cam...
    Date2026.04.12 Category :Estética
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  2. Reducción de pantorrillas

    Reducción de pantorrillas (瘦小腿 Shòu xiǎo tuǐ) La reducción de pantorrillas se divide principalmente en tres tipos: graso, muscular y mixto/edematoso. Las causas incluyen factores genéticos, mala postura (cruzar las piernas, uso de tacones...
    Date2026.04.12 Category :Estética
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  3. Reducción de muslos

    Reducción de muslos (瘦大腿 Shòu dà tuǐ) La reducción de muslos consiste en aplicar estrategias específicas según el tipo (graso, edematoso o muscular), combinando generalmente ejercicio aeróbico para reducir grasa y entrenamiento localizado...
    Date2026.04.12 Category :Estética
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  4. Estética de la espalda y columna

    Estética de la espalda y columna (背部美脊 Bèi bù měi jǐ) La estética de la espalda y la salud de la columna incluyen problemas como cifosis postural, hernia de disco lumbar y escoliosis. Las causas principales son la mala postura (encorvars...
    Date2026.04.12 Category :Estética
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  5. Reducción de grasa abdominal

    Reducción de grasa abdominal (腹部减肥 Fù bù jiǎn féi) El principio fundamental de la reducción de grasa abdominal es que “el gasto calórico debe ser mayor que la ingesta”. Se enfoca principalmente en la grasa subcutánea (blanda, palpable) y...
    Date2026.04.12 Category :Estética
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  6. Reducción de cintura

    Reducción de cintura (瘦腰 Shòu yāo) La reducción de la cintura se logra principalmente mediante la disminución de la grasa abdominal (ejercicio aeróbico + control dietético) y el fortalecimiento muscular (entrenamiento del core). Se clasifi...
    Date2026.04.12 Category :Estética
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  7. Reducción de antebrazo

    Reducción de antebrazo (下臂部减肥 Xià bì bù jiǎn féi) La reducción del antebrazo se divide principalmente en tres tipos: graso, muscular y edematoso (estancamiento linfático). Las causas incluyen alto porcentaje de grasa local, mala postura...
    Date2026.04.12 Category :Estética
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  8. Reducción de brazos

    Reducción de brazos (上臂部减肥 Shàng bì bù jiǎn féi) La reducción de la parte superior del brazo se centra en disminuir el grosor localizado causado por acumulación de grasa (“alas de murciélago”), desarrollo muscular o flacidez. Las causas...
    Date2026.04.12 Category :Estética
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  9. Rejuvenecimiento del cuello - eliminación de arrugas del cuello

    Rejuvenecimiento del cuello (美颈 Měi jǐng) El rejuvenecimiento del cuello (eliminación de arrugas del cuello) se centra en tratar diferentes tipos de arrugas mediante cuidado o procedimientos estéticos. Los principales tipos incluyen el tip...
    Date2026.04.12 Category :Estética
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  10. Reducción del mentón

    Reducción del mentón (瘦下颏 Shòu xià kē) La reducción del mentón (papada) se debe principalmente a acumulación de grasa, flacidez de la piel, debilidad muscular o un mentón pequeño o retraído. Los síntomas comunes incluyen tejido blando baj...
    Date2026.04.12 Category :Estética
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  11. Reducción facial

    Reducción facial (瘦脸 Shòu liǎn) La reducción facial se refiere a disminuir el contorno del rostro mediante diversos métodos. Sin embargo, las causas de una “cara grande” o “cara ancha” son variadas, por lo que los tratamientos y síntomas t...
    Date2026.04.12 Category :Estética
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  12. Pérdida de cabello

    Pérdida de cabello (毛发焦脱 Máo fà jiāo tuō) La pérdida de cabello se clasifica en alopecia androgenética, alopecia areata, efluvio telógeno, entre otros tipos. Se manifiesta como retroceso de la línea frontal, adelgazamiento del cabello en...
    Date2026.04.12 Category :Estética
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  13. Caída del cabello / Canas

    Caída del cabello / Canas (脱发 / 白头发 Tuō fà / Bái tóu fà) Caída del cabello (脱发 Tuō fà) La caída del cabello se clasifica en alopecia androgenética (la más común), alopecia areata, efluvio telógeno, alopecia por tracción y alopecia cic...
    Date2026.04.12 Category :Estética
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  14. Obesidad Patológica

    Obesidad Patológica (病理性肥胖 Bìng lǐ xìng féi pàng) La obesidad patológica es una enfermedad crónica caracterizada por la acumulación excesiva de grasa corporal que afecta la salud (IMC ≥28 o acumulación significativa de grasa). Se clasif...
    Date2026.04.12 Category :Estética
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  15. Marasmo

    Marasmo (消瘦症 Xiāo shòu zhèng) El marasmo es una forma de desnutrición grave causada por la deficiencia prolongada de calorías y nutrientes, caracterizada por una pérdida significativa de peso, reducción de la grasa corporal y atrofia musc...
    Date2026.04.12 Category :Estética
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  16. Emaciación Patológica

    Emaciación Patológica (病理性消瘦 Bìng lǐ xìng xiāo shòu) La emaciación patológica (pérdida de peso no intencional) se refiere generalmente a una reducción de más del 10% del peso corporal normal o un IMC <18. Suele estar causada por hiperti...
    Date2026.04.12 Category :Estética
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  17. Pecas

    Pecas (雀斑 Què bān) Las pecas son pequeñas manchas pigmentadas de color marrón o marrón claro que aparecen con frecuencia en el rostro (mejillas y puente nasal). Suelen tener un origen hereditario (herencia autosómica dominante), son más co...
    Date2026.04.12 Category :Estética
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  18. Manchas oscuras y Melasma

    Manchas oscuras y Melasma (黑斑,黄褐斑 Hēi bān, Huáng hè bān) La hiperpigmentación cutánea (manchas oscuras) es el resultado de una producción o acumulación excesiva de melanina. Sus causas principales incluyen la exposición a los rayos ult...
    Date2026.04.12 Category :Estética
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  19. Melasma -Mancha hepática

    Melasma (黄褐斑 Huáng hè bān) Mancha hepática (肝斑 Gān bān) El melasma es una enfermedad cutánea adquirida común caracterizada por hiperpigmentación facial. En la Medicina Tradicional China, también se conoce como “mancha hepática” o “manch...
    Date2026.04.12 Category :Estética
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  20. Obesidad

    Obesidad (肥胖症 Féi pàng zhèng) La obesidad es una enfermedad crónica y recurrente caracterizada por la acumulación excesiva de grasa corporal debido a múltiples factores como la genética, el entorno, la alimentación y el estilo de vida. Se...
    Date2026.04.12 Category :Estética
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