足三里 Zú sān lǐ - ST36

足三里 Zú sān lǐ - ST36

 

足三里；

[定位]

在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指（中指）。

 

[解剖]

在胫骨前肌，趾长伸肌之间；有胫前动、静脉；为腓肠外侧皮神经及隐神经的皮支分布处，深层当腓深神经。

 

[主治]

胃痛，呕吐，噎膈，腹胀，泄泻，痢疾，便秘，乳痈，肠痈，下肢痹痛，水肿，癫狂，脚气，虚劳赢瘦。

 

[配伍]

- 配中脘、梁丘治胃痛；配内关治呕吐；

- 配气海治腹胀；

- 配膻中、乳根治乳痛；配阳陵泉、悬钟治下肢痹痛；常灸天里可养志保健。

- 配冲阳、仆参、飞扬、复溜、完骨，有补益肝肾、濡润宗筋的作用主治足痿失履不收；

- 配天枢、三阴交、肾俞、行间，有调理肝脾，补益气血的作用，主治月经过多，心悸；

- 配曲池、丰隆、三阴交，有健脾化痰的作用，主治头晕目眩；

- 配梁丘、期门、内关、肩井，有清泻血热，疏肝理气，宽胸利气的作用，主治乳痈；

- 配上巨虚、三阴交、切口两旁俞穴，有良好的镇痛作用，用于胃次全切除术；

- 配阳陵泉、行间，有理脾胃，化湿浊、疏肝胆，清湿热的作用，主治急性中毒性肝炎；

- 配中脘、内关，有和胃降逆，宽中利气的作用，主治胃脘痛；

- 配脾俞、气海、肾俞，有温阳散寒，调理脾胃的作用，主治脾虚慢性腹泻。

 

[刺灸法]

直刺1～2寸。

 

[附注]

(l)足阳明经所人为“合”。

(2)本穴有强壮作用，为保健要穴。

(3)参考资料：